Personal Development

These posts discuss various aspects of personal development. They focus on practical ways that we can bring change to our lives.

Podcast- Dicas para viver melhor, mais longo

Descrição: Os estudos continuam saindo mostrando como estamos nos matando com tantos hábitos pouco saudáveis. Nós fizemos um progresso incrível em medicina ainda tantas pessoas persistem em estilos de vida que vão enviá-los para uma morte prematura. Quais são algumas coisas simples que você pode fazer para criar alguns hábitos saudáveis? Existem áreas que você […]

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